Du kan ændre dine vaner, din kost og din skærmtid – men hvis du ikke ved, hvad du vil med dit liv, så føles det hele hurtigt tomt.
For vaneændring handler ikke kun om selvkontrol. Det handler om retning.
I denne sæsonafslutning af Stenalderhjernen zoomer vi ud og stiller det spørgsmål, der binder det hele sammen:
👉 Hvad er det egentlig, du gerne vil bruge dit liv på?
Du får ikke et “hvad-er-dit-livsmål”-foredrag. Du får en jordnær og konkret guide, der hjælper dig med at finde ud af, hvad der virkelig betyder noget for dig – baseret på dine oplevelser, dine følelser og dine værdier.
Vi ser på:
- Hvorfor mange vaneændringer føles tomme – selv når du lykkes
- Hvordan du opdager dine kerneværdier (uden at lave en PowerPoint om det)
- Hvordan du ved, om en vane er “god” for dig – og hvad det betyder i praksis
- Hvordan du omsætter din retning til helt konkrete valg og vaner
Det her er ikke selvoptimering.
Det er selvforbindelse.
Så hvis du nogensinde har tænkt:
“Jeg gør alt det rigtige – men hvorfor føles det stadig ikke rigtigt?”
– så er det her afsnittet, du ikke må springe over.
🎯 Lyt med – og begynd at bygge vaner, der faktisk passer til det liv, du gerne vil leve.
🔍 Vil du have det hele samlet – uden at skulle tage noter selv?
Så har jeg lavet en e-bog til dig med de vigtigste pointer fra hele sæsonen.
📘 Hent den gratis her: nicolaicetti.com/stenalder-pdf
✨ Tak fordi du lyttede til Stenalderhjernen
Følg med for mere indhold, viden og små daglige aha-øjeblikke:
📲 Instagram: @nicolaicetti
🌍 Hjemmeside & ressourcer: www.nicolaicetti.com
🧠 Du fejler ikke – du reagerer bare. Lad os forstå det sammen.