Start / Stress och utmattning – med Björn Rudman / Trotthet vilken typ av trotthet har du och vilken vila kraver just den

Stress och utmattning – med Björn Rudman

Trötthet - Vilken typ av trötthet har du och vilken vila kräver just den?

9 min • 24 september 2024

Olika trötthet kräver olika typer av vila

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Senaste avsnitt

En sommarhälsning med tips framåt

25 juni | 6 min

High performer – När gasen fungerar bättre än bromsen

21 juni | 13 min

Minska din ångest – genom att förstå den

17 juni | 15 min

När utmattningen gjort dig deprimerad

14 juni | 9 min

Tillbaka till jobbet efter sjukskrivning

31 maj | 18 min

Podcastbild

00:00 -00:00

Podcastbild

00:00 -00:00