Om avsnittet
Jumping into a cold pool after a long sauna or hot tub can be pretty great. Saunas have proven health benefits like lowering blood pressure; cold plunges are shown to reduce inflammation. Why not combine them? A bunch of safety reasons, bucko, that’s why.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Stuff You Should KnowStuff You Should Know med iHeartPodcasts finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.