Sveriges mest populära poddar
SvD Dagens story

Därför är det så svårt att göra det vi mår bra av

13 min15 januari 2024
Journalisten och författaren Christian Daun önskar att han läste fler böcker och tränade mer. Men i stället fastnar han framför ett färgglatt mobilspel - i timmar. Nu har han fått nog. På en kvart får du veta varför det är så svårt att göra det som får dig att må bra, och hur du kan ta kontroll över dina oönskade vanor. Med Christian Daun, författare och journalist som skriver för SvD.
Spelat bort en tiondel av livet: ”Ett självdråp”
Programledare: Alexandra Karlsson Producent: Moa Larsson Redaktör: Stina Fischer
Klipp från: Gardens scapes, SVT och Sveriges Radio.
Vi vill ha feedback och önskemål! Kontakta oss på: [email protected]

SvD Dagens story med Svenska Dagbladet finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.