Många har svårt att somna. Sedan sömnhormonet melatonin blev receptfritt 2020 har försäljningen exploderat. Hör SvD:s vetenskapsreporter Therese Bergstedt berätta hur melatonin fungerar, vad man vet om hormontillskottets effekter – och vad man inte vet. Och till dig som ligger vaken på nätterna har hon några sömntips.
Programledare: Yael Seligsohn Producent: Matilda Lundberg och Daniel Säfström Redaktör: Elin Roumeliotou
Klipp från: The Guardian, TED och Youtube
Vi vill ha feedback och önskemål! Kontakta oss på: [email protected]
Programledare: Yael Seligsohn Producent: Matilda Lundberg och Daniel Säfström Redaktör: Elin Roumeliotou
Klipp från: The Guardian, TED och Youtube
Vi vill ha feedback och önskemål! Kontakta oss på: [email protected]
Fler avsnitt av SvD Dagens story
Visa alla avsnitt av SvD Dagens storySvD Dagens story med Svenska Dagbladet finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.