Tankar om träning
Cykla för att kunna springa
8 min•27 september 2026
Om avsnittet
Du kanske redan kört på mitt tips med att byta ut löpning mot gång. Nu vill jag att du byter bort ännu mer löpning, denna gång mot cykling.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC13550123/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Tankar om träningTankar om träning med William Valkeaoja finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.