
Tara Brach, Ph.D is an internationally known meditation teacher and author of bestselling Radical Acceptance and True Refuge. Tara shares a weekly guided meditation and talk that blend Western psychology and Eastern spiritual practices. The podcast addresses the value of mindfulness meditation and self-compassion in relieving emotional suffering, serving spiritual awakening and bringing healing to our world.
Podden Tara Brach är skapad av Tara Brach. Poddens innehåll och bilderna på den här webbplatsen hämtas med hjälp av poddens RSS-flöde.
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.