En kort scanning av kroppen i syfte att komma till närvaro och avslappning. Använd denna en eller två gånger om dagen och se var det tar dig.
Fler avsnitt av Tealpodden
Visa alla avsnitt av TealpoddenTealpodden med Maria Berglund finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
