Bra podd
Sveriges mest populära poddar
Konst (1963)Religion och spiritualitet (1902)Utbildning (1669)Samhälle och kultur (1582)Fritid (1472)Teknologi (1341)Musik (1333)Vetenskap (1214)TV och film (1223)Nyheter (1095)Historia (1019)Barn och familj (943)Hälsa och motion (925)Näringsliv (952)Skönlitteratur (867)Kristendom (734)Böcker (649)Komedi (610)Verkliga brott (514)Sport (542)Andlighet (528)Självhjälp (508)Stat och kommun (448)Hobbies (398)Sällskapsspel (385)Drama (334)Musikkommentarer (325)Mental hälsa (319)Föräldraskap (307)Musikintervjuer (301)Spel (293)Politik (281)Dokumentär (260)Språkkurs (241)Samhällsvetenskap (216)Science fiction (214)Entreprenörskap (205)Filmrecensioner (204)Dans och teater (197)Mat (189)Tekniknyheter (190)Islam (185)Musikhistoria (184)TV-recensioner (179)Investering (176)Mode och skönhet (175)Efterprogram (172)Berättelser för barn (176)Så gör man (174)Visuell konst (170)Naturvetenskap (156)Relationer (152)Design (152)Personliga dagböcker (147)Nyhetskommentarer (130)Natur (129)Life Science (126)Filmhistoria (125)Alternativ hälsa (120)Hus och trädgård (117)Fordon (114)Medicin (114)Filosofi (116)Fotboll (115)Utbildning för barn (115)Kurser (114)Karriär (109)Komedifiktion (106)Ledarskap (106)Djur (96)Underhållningsnyheter (93)Religion (82)Filmintervjuer (77)Affärsnyheter (74)Dagliga nyheter (72)Komediintervjuer (72)Hantverk (71)Motion (66)Marknadsföring (57)Judendom (57)Näringslära (57)Sexualitet (51)Buddhism (52)Sportnyheter (52)Geovetenskap (48)Hockey (47)Platser och resor (42)Flyg (38)Fysik (36)Amerikansk fotboll (34)Ideell (34)Astronomi (33)Löpning (31)Improvisering (30)Animering och manga (29)Vildmarken (24)Golf (12)Hinduism (16)Kemi (16)Matematik (16)Basket (10)Fantasysporter (10)Ståupp (8)Tennis (8)Baseball (3)Brottning (2)Cricket (2)RugbySimning
Start / Tech and Science Daily | The Standard / Replay is there such a thing as perfect sleep with professor russell foster brave new world
Tech and Science Daily | The Standard
REPLAY: Is there such a thing as perfect sleep? with Professor Russell Foster | Brave New World
8 min • 13 augusti 2025
On this replay preview of Brave New World….Is there such a thing as perfect sleep? Leading expert in circadian neuroscience from Oxford University, Professor Russell Foster, joins host Evgeny Lebedev, to explain the science behind nighttime slumber and why it's crucial to living our best lives awake.
The pair discuss everything from sleep hygiene, our circadian rhythm and body clocks, the impact of technology before bed and whether it actually affects us.
Listen to the full conversation on the Brave New World podcast here.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Senaste avsnitt
Vad är en podd?
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
00:00
-00:00
00:00
-00:00