49.⁠ ⁠Ångest, insomni, kbt & parterapi.

Denna veckans avsnitt tog en annan riktning än vad killarna hade planerat - oförutsedda händelser i livet drog igång ångest hos både Dennis och Julian och trion reder ut dagsform och känslor. 

Bör vänner ställa upp som hobbypsykologer eller ska man söka professionell hjälp och låta vänskap vara just vänskap? 

Hur gör killarna för att hantera ångest attacker och hur kan man tänka praktiskt för att lätta känslan. 

Det pratas öppet om självmordstankar så en triggervarning är på sin plats. 

🎧In & lyssna, darlings.❤️‍🔥

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.