Konst (1524)Religion och spiritualitet (1497)Utbildning (1367)Samhälle och kultur (1303)Fritid (1117)Musik (1071)Teknologi (1071)Vetenskap (977)TV och film (946)Nyheter (899)Historia (859)Hälsa och motion (762)Näringsliv (768)Barn och familj (743)Skönlitteratur (709)Kristendom (575)Komedi (497)Böcker (501)Verkliga brott (431)Sport (441)Andlighet (412)Stat och kommun (396)Självhjälp (396)Sällskapsspel (288)Hobbies (287)Drama (280)Mental hälsa (271)Musikkommentarer (258)Musikintervjuer (249)Föräldraskap (237)Spel (232)Politik (224)Dokumentär (218)Språkkurs (211)Samhällsvetenskap (190)Science fiction (184)Mat (156)Tekniknyheter (156)Entreprenörskap (155)Filmrecensioner (153)Islam (152)Dans och teater (151)Investering (141)Så gör man (144)TV-recensioner (137)Mode och skönhet (134)Efterprogram (131)Musikhistoria (135)Personliga dagböcker (130)Visuell konst (133)Relationer (126)Berättelser för barn (126)Naturvetenskap (122)Design (121)Nyhetskommentarer (106)Hus och trädgård (99)Karriär (94)Life Science (97)Kurser (96)Natur (96)Filosofi (95)Filmhistoria (94)Fordon (87)Djur (79)Medicin (86)Alternativ hälsa (88)Fotboll (88)Komedifiktion (83)Ledarskap (79)Utbildning för barn (76)Underhållningsnyheter (71)Religion (69)Filmintervjuer (63)Affärsnyheter (62)Dagliga nyheter (58)Komediintervjuer (58)Hantverk (52)Motion (51)Marknadsföring (45)Näringslära (47)Sportnyheter (46)Sexualitet (37)Buddhism (40)Judendom (39)Hockey (38)Geovetenskap (35)Fysik (34)Ideell (30)Platser och resor (30)Astronomi (28)Amerikansk fotboll (25)Löpning (25)Flyg (23)Vildmarken (23)Animering och manga (22)Improvisering (20)Golf (10)Hinduism (14)Matematik (14)Kemi (12)Basket (8)Tennis (8)Baseball (3)Ståupp (7)Fantasysporter (4)Brottning (2)Cricket (2)RugbySimning
Start / The Revive Stronger Podcast / 059 cliff wilson how to set yourself up for a successful offseason
059: Cliff Wilson - How to set yourself up for a successful offseason
58 min • 17 juli 2017
Cliff is a professional natural bodybuilder & one of the top physique coaches in the industry having established himself through his work with competitive bodybuilders and powerlifters.
Cliff's clients have amassed over 70 pro cards, over 30 professional titles, and multiple world champions.
His goal as a coach is simple, help every athlete achieve their ultimate potential, regardless of their current level.
~
02:55 "Intensity is everything" - what does this really mean?
07:22 What nutritional interventions should you take after your contest prep?
26:10 What training adjustments should you take after your contest prep?
33:32 How does Cliff keep his clients balancing everything in their life?
45:12 How long should you have between shows?
~
• Cliff Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=1518755084
• Cliff IG: https://www.instagram.com/cwteamwilson/?hl=en
• Cliff website: https://www.teamwilsonbb.com/
~
COACHING: www.revivestronger.com/online-person-training/
WEBSITE: www.revivestronger.com
SNAPCHAT: www.snapchat.com/add/revivestronger
FACEBOOK: www.facebook.com/revivestronger
TWITTER: www.twitter.com/revivestronger
INSTAGRAM: www.instagram.com/revivestronger
MYFITNESSPAL: www.myfitnesspal.com/food/diary/snhall1990
YOUTUBE: https://www.youtube.com/watch?v=vVrhdm6tFLw
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Senaste avsnitt
Vad är en podd?
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
00:00
-00:00
00:00
-00:00