Sveriges mest populära poddar
The YOU Factor
UtbildningSjälvhjälp

#030 Du ÄR de tankar du agerar utifrån

15 min•30 mars 2026

Är du dina tankar – eller dina handlingar? Vi hör ofta “du är inte dina tankar”. Men vad händer när du faktiskt agerar på dem? Då blir de din verklighet. I det här avsnittet utforskar vi kopplingen mellan tankar, känslor och beteenden – och hur dina resultat alltid avslöjar vad som pågår inom dig. Vill du lyckas med något stort? Då börjar allt med att bli brutalt medveten om vad du tänker.

Fler avsnitt av The YOU Factor

Visa alla avsnitt av The YOU Factor
#029 If you don´t have the energy, you don´t have the desire
•17 min
#028 Insikt utan handling förändrar ingenting
•12 min
#027 Sluta hoppas. Bestäm dig.
•11 min
#026 Sätt mål som tvingar fram en ny version av dig
•15 min
#025 Du kan inte nå ett mål genom att försöka
•29 min
#024 Vad jag önskar att någon hade sagt till mig när jag ville nå stora mål
•27 min
#023 Spänn bågen för 2026 – ingen annan kommer att göra det åt dig
•50 min
#022 Tankarna du inte ser – styr resultaten du inte vill ha
•12 min
#021 Det är inte omständigheterna som avgör, det är DU
•30 min
#020 Från att kämpa till att börja agera HELT annorlunda: Alexandras inre genombrott i YouFactory
•1 tim 5 min

The YOU Factor med Stina Persdotter finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.