#30 - Vad är Ramadan och varför fastar muslimer? Imam Salahuddin Barakat förklarar

Vad är Ramadan och varför fastar muslimer? Vilka andliga, fysiska och mentala fördelar har fastan? I detta avsnitt av Tidslinjen Podcast gästas vi av Imam Salahuddin Barakat, som ger en djupgående förklaring av fastan inom Islam, dess grunder, samt hur den påverkar oss fysiskt, psykiskt och mycket mer! Vi diskuterar bland annat:✅ Vad säger Koranen och Profeten Muhammed saw om Ramadan?✅ Regler och undantag – vem behöver fasta och vem är undantagen?✅ Andliga aspekter av fastan – självdisciplin, tacksamhet och ödmjukhet✅ Vad är Laylat al-Qadr och varför är den så viktig?✅ Vetenskapliga hälsofördelar med fasta – autofagi, fettförbränning, insulin, inflammation✅ Skillnaden mellan torrfasta (som vid Ramadan) och vattenfasta✅ Misstag att undvika vid fasta – kost, träning och sömn🔔 Prenumerera på Tidslinjen Podcast för fler djupa samtal om religion, vetenskap, historia och samhälle!💬 Vad tycker du om fastan? Har du testat att fasta, oavsett religion? Kommentera nedan!🎙 Tidslinjen Podcast – där vi utforskar historia, vetenskap och filosofi med Sveriges främsta experter.#Ramadan #Islam #Fasta #Ramadan2025 #Vetenskap #SalahuddinBarakat #Muslim #Andlighet #TidslinjenPodcast #Autofagi #LaylatAlQadr #Koranen #ProfetenMuhammed #Hälsa #Fetförbränning #Meditation #Torrfasta #FastansFördelar