Träning och smärta

Därför förstör vi nyårslöften

52 min • 4 januari 2024

Det är kroppsförvandlingarnas högsäsong, kan man säga, när gänget samlas för ett samtal om varför människor bryter sina nyårslöften. Kan man göra något åt detta? Och hur skiljer sig mål inom rehab och träning? Det plus mycket mer i årets första avsnitt.

Senaste avsnitt

Podcastbild

00:00 -00:00
00:00 -00:00