Träningspodden
15. Träning under graviditeten
52 min•8 december 2015
Om avsnittet
Lofsan har vunnit pris som årets PT och Jessica har börjat med tyngre styrketräning. Det blir snack om hur man ska träna under graviditeten och om hur man klär sig för vinterlöpning, samt ett avsnitt av Arlas hälsocoacher om viktnedgång.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av TräningspoddenTräningspodden med Acast finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.