57. Trösklar

Det har blivit Jessicas tur att resa söderut och i veckans avsnitt av Träningspodden får vi höra mer om den spännande tv-inspelningen hon jobbar med. Lovisa och Jessica svarar på de vanligaste träningsfrågorna som brukar dyka upp på deras sociala medier och tipsar om hur man får bort trösklar som annars kan stå i vägen för träning. Lovisa svarar också på en lyssnarfråga om hur man ska hantera urinläckage i samband med träning.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.