Start / Triathlon Coach / 633 recovery after ironman

Triathlon Coach

#633 Recovery after Ironman

10 min • 10 mars 2023

In this episode, I answer a question on recovery from an Ironman and how to get back into training.

Send questions through to tim@trainsmooth.com

Senaste avsnitt

#841 Critique an athlete's Ironman Program

5 augusti | 15 min

#2 Age Grouper Podcast

4 augusti | 17 min

#840 Accurate data from Garmin

4 augusti | 8 min

#839 Strength training for footland & Ironman nutrition

26 juli | 15 min

#1 Age Grouper Intro

26 juli | 17 min
Vad är en podd?

En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.

Podcastbild

00:00 -00:00
00:00 -00:00