In this episode, I talk about running off the bike strongly, how far should you do a brick run, how often should you run off the bike, look at race information to help create a brick session and more.
Fler avsnitt av Triathlon Coach
Visa alla avsnitt av Triathlon CoachTriathlon Coach med Train Smooth finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
