Ambyr and Lala get real about anger, from triggers and defense mechanisms to their own toxic traits.
They share how journaling, gratitude, and slowing down are helping them respond in healthier ways.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fler avsnitt av Untraditionally Lala
Visa alla avsnitt av Untraditionally LalaUntraditionally Lala med iHeartPodcasts finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
