Sveriges mest populära poddar
Uppvaknandet podcast
Uppvaknandet podcast

Meditation med fokus på närvaro - 10 minuter

10 min•21 april 2022

Om avsnittet

Denna meditation är skapad för dig som ganska nyligen börjat och vill ha små påminnelser längs vägen om att vara i nuet. Den handlar om att ta tillbaka sin kropp från dåtiden och framtiden och vara totalt närvarande.

Lugn pianomusik med munkar som sjunger OM och tibetanska sjungande skålar.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt av Uppvaknandet podcast

88. Våga gå in dörrar som öppnas framför en, Det blir som det blir & Rädslor med Lisa Engblom Korsar

1 tim 34 min

87. Läka sin kropp, Dysfunktionell uppväxt & Parasiter med Doctor Diamantis

1 tim 14 min

86. Jag läker min kropp från ME/CFS med nervsystemsreglering och neuroplasticitet med Evelina Malmqvist

1 tim 10 min

85. Bli av med sin självbild, Möta döden & Hantera livet som en yogi med Elisabeth Bünger

1 tim 32 min

84. Framgång, Identiteter, Känna Alla Känslor & Döden med Benjamin Jennebo från Smash Into Pieces

1 tim 1 min

83. Kundalini, Chakra, Horoskop och Astrologi med Alexandra Alvis

1 tim 7 min

82. Bästa livet, Möta sig själv, Ta tag i sin hälsa på riktigt med Mathias Hansson från podden Bästa Livet.

1 tim 7 min

81. Mental Mastery, Bearbeta och känna känslor & Katalysator för det inre jobbet med Filip Wennesjö

2 tim

80. Våga Leva Sant med Christian Henriksson

1 tim 18 min

79. Inkarnation, Jordens uppstigning, frekvenser och den feminina energin med Evigh3t3n - Sara

1 tim 29 min

Uppvaknandet podcast med Andreas Larsson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.