Sveriges mest populära poddar
Våga Vara Förälder
Barn och familjFöräldraskap

Avsnitt 8 - Sömn, stress och småbarnsliv – med Anna från Sov Så Gott

44 min•31 maj 2026

Våga Vara Förälder


Sömn, stress och småbarnsliv – med Anna från Sov Så Gott 💫


Hur mycket sömn behöver egentligen barn?

Varför känns nattning ibland som ett maraton?

Och hur hittar man lugn i allt när man själv är helt slut?

I veckans avsnitt av Våga vara förälder gästar Anna från Sov Så Gott och vi pratar om barns sömn utan pekpinnar eller perfekta lösningar. Ett varmt och ärligt samtal om trygghet, rutiner, föräldraskap och varför sömn påverkar hela familjen


⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram - Våga Vara Förälder⁠

Fler avsnitt av Våga Vara Förälder

Visa alla avsnitt av Våga Vara Förälder
Avsnitt 7 - Att sova eller inte sova... (Del 1)
•28 min
Avsnitt 6 - Jämställt föräldraskap – vad är det egentligen?
•24 min
Avsnitt 5 - Våga vara förälder – du duger!
•24 min
Avsnitt 4 - Bebis är här – och nu då?
•30 min
Avsnitt 3 - Experter, appar och svärmödrar - vem bestämmer egentligen?
•26 min
Avsnitt 2 - Hjälp Gravid!
•26 min
Premiäravsnitt - Ständig oro?
•31 min

Våga Vara Förälder med En podd om vardagskaos och föräldraskap – på riktigt. finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.