I årets sista avsnitt får ni träffa Jonas, som förutom att han liksom Patrik har ett stort intresse för sjukvård, även är intresserad av kost.
Så varför inte sitta ned och prata lite kost, hälsa, proteiner, kolhydrater, fett och allt det där andra som får oss att må bra?
Jonas hittar ni bland annat på YouTube:
https://www.youtube.com/@AlcesADV
Fler avsnitt av vardagsprepping
Visa alla avsnitt av vardagspreppingvardagsprepping med Martin finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
