Sveriges mest populära poddar
Värvet

Björn Hedensjö: Därför självsaboterar människor i sociala sammanhang

1 tim 4 min18 augusti 2025

VEM: Björn Hedensjö

YRKE: Psykolog/författare

AVSNITT: 692

OM: Att lämna en topposition som mediechef, börja om som psykolog, varför vissa vågar byta spår och andra inte, sin nya bok Resiliens - 9 nycklar för psykologisk motståndskraft, folkbildandet i podden Dumma människor, självsabotage, tvpe 2-fun, tips för att inte bli arg på sina barn, knäppa idéer om autenticitet, att orka ha klienter under pågående skilsmässa, fördelar med psykedeliska svampar, mini-drevet som uppstod när Jens Liljestrand testade hans självhjälpsråd, och givetvis om ålderskrisen som ledde till att hans ena fot blev permanent större än den andra.


LÄNK TILL NYA BOKEN: https://www.bokforlagetpolaris.se/resiliens/t-24/9789180661591


SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf

PRODUCENT: Mattias Åsén

KONTAKT: [email protected] och Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Värvet med Acast finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.