101. Att vara i nuet kan vara lite trixigt

37 min • 26 maj 2021

Kom ut ur ditt huvud och lev i nuet! Bor du i ditt sinne eller i nuet?Livet pågår här och nu som Mia brukar säga. Vi missar det som är viktigast, här och nu, på grund av det faktum att vi tänker på det förflutna och på framtiden. De flesta av oss lever på autopilot, mellan gårdagen och morgondagen, mellan längtan om vad som kommer att hända i framtiden och saknaden av det vi inte har.