Когда нужно менять не себя, а среду? Что объясняет Belongingness Theory

Почему в одной компании мы чувствуем себя на своем месте, а в другой начинаем думать, что с нами что-то не так?

Согласно Belongingness Theory, чувство принадлежности — одна из базовых психологических потребностей человека. Оно влияет не только на наше благополучие, но и на мотивацию, инициативу, способность справляться со стрессом и менять свою жизнь.

В этом выпуске поговорим о том, почему так важно найти своё место, что происходит, когда нам не хватает чувства принадлежности, как это проявляется на работе и в отношениях, и всегда ли проблему нужно решать, меняя себя.

ВРАДИО ЮННА — подкаст о поведенческой науке и практике изменений.