279. AI ska minska din stress - så varför känner du dig mer stressad? Med Agneta Wahlström 

AI ska minska din stress – så varför känner du dig mer stressad?

AI lovar ofta samma sak:

Mer tid.

Mindre stress.

Enklare företagande.

Men för många känns verkligheten annorlunda.

I det här avsnittet av Yogaprenörpodden gästas jag av Agneta Wahlström som hjälper introverta och högkänsliga företagare att använda AI på ett mer hållbart sätt.

Vi pratar om:

1. varför det första mötet med AI ofta känns mer energikrävande än hjälpsamt

2. hur du får AI att låta som dig och inte generiskt

3. varför du inte behöver vara teknisk för att komma igång

4. hur AI kan fungera som ett stöd istället för ännu ett krav

Men framför allt pratar vi om ett annat sätt att se på AI.

Inte som ett sätt att hinna mer.

Utan som ett sätt att få mer energi till det som faktiskt är viktigt.

För målet är inte att din verksamhet ska kräva mer av dig.

Den ska bära dig - inte tära på dig.

🎧 Lyssna på avsnittet: AI ska minska din stress - så varför känner du dig mer stressad?

Vill du veta mer om Agneta:

Instagram: @introvert.se

Hemsida: introvert.se

Du kan också prova assistenten Vanja från Agnetas Assistentbyrå utan kostnad i fem dagar 👉 https://www.introvert.se/f/provapavanja

PRENUMERERA & RECENSERA

Prenumerera på Yogaprenörpodden där du lyssnar på poddar och lämna gärna en recension - det betyder massor för att fler ska hitta hit!