Bra podd
Topplistor
Barn och familj
Fritid
Hälsa och motion
Historia
Komedi
Konst och kultur
Musik
Näringsliv
Nyheter och politik
Poddtoppen
Religion och spiritualitet
Samhälle och kultur
Skönlitteratur
Sport och fritid
Stat och kommun
Teknik
Tv och film
Utbildning
Verkliga brott
Vetenskap
Kategorier
Konst
(1445)
Religion och spiritualitet
(1401)
Utbildning
(1311)
Samhälle och kultur
(1254)
Fritid
(1061)
Musik
(1028)
Teknologi
(1028)
Vetenskap
(937)
TV och film
(919)
Nyheter
(860)
Historia
(834)
Hälsa och motion
(729)
Näringsliv
(733)
Barn och familj
(703)
Skönlitteratur
(676)
Kristendom
(515)
Komedi
(482)
Böcker
(470)
Verkliga brott
(415)
Sport
(422)
Stat och kommun
(383)
Andlighet
(394)
Självhjälp
(371)
Sällskapsspel
(275)
Drama
(269)
Hobbies
(270)
Mental hälsa
(260)
Musikkommentarer
(247)
Musikintervjuer
(237)
Spel
(224)
Föräldraskap
(221)
Dokumentär
(208)
Politik
(212)
Språkkurs
(201)
Samhällsvetenskap
(182)
Science fiction
(179)
Mat
(148)
Tekniknyheter
(152)
Entreprenörskap
(150)
Filmrecensioner
(148)
Dans och teater
(147)
Islam
(147)
Så gör man
(138)
Investering
(133)
TV-recensioner
(132)
Mode och skönhet
(128)
Efterprogram
(126)
Personliga dagböcker
(125)
Musikhistoria
(129)
Visuell konst
(129)
Relationer
(123)
Berättelser för barn
(116)
Design
(113)
Naturvetenskap
(113)
Nyhetskommentarer
(102)
Kurser
(95)
Karriär
(90)
Life Science
(94)
Filmhistoria
(92)
Filosofi
(91)
Hus och trädgård
(91)
Natur
(88)
Medicin
(84)
Djur
(76)
Fordon
(83)
Alternativ hälsa
(84)
Fotboll
(84)
Komedifiktion
(77)
Ledarskap
(75)
Underhållningsnyheter
(69)
Utbildning för barn
(70)
Religion
(69)
Filmintervjuer
(63)
Dagliga nyheter
(58)
Affärsnyheter
(57)
Komediintervjuer
(57)
Hantverk
(52)
Motion
(50)
Marknadsföring
(44)
Näringslära
(45)
Sportnyheter
(40)
Sexualitet
(35)
Hockey
(38)
Buddhism
(37)
Judendom
(36)
Fysik
(34)
Geovetenskap
(32)
Ideell
(30)
Platser och resor
(29)
Astronomi
(27)
Amerikansk fotboll
(25)
Löpning
(24)
Vildmarken
(23)
Flyg
(22)
Animering och manga
(21)
Improvisering
(20)
Golf
(10)
Matematik
(14)
Hinduism
(13)
Kemi
(11)
Tennis
(8)
Baseball
(3)
Basket
(7)
Ståupp
(6)
Fantasysporter
(3)
Brottning
(2)
Cricket
(2)
Rugby
Simning
Start
/
ZEN & SÅNT
/
34 ar du redo att vanda blad
ZEN & SÅNT
34. Är du redo att vända blad?
40 min • 27 december 2023
Spela avsnitt
I veckans och årets sista avsnitt delar vi med oss av det som lyft oss under 2023, men också det som vi vill lämna bakom oss inför det nya. Njut av veckans lyssning & Gott nytt år!
Hosted on Acast. See
acast.com/privacy
for more information.
Spela avsnitt
Senaste avsnitt
Play
Pause
115. Hur ska jag inte bli triggad?
15 juli | 25 min
Play
Pause
114. Balans, baguetter & bra vanor
8 juli | 25 min
Play
Pause
113. När energin byter land
1 juli | 22 min
Play
Pause
112. Sanningen är aldrig fel med Karolina Hörwing
24 juni | 51 min
Play
Pause
111. Inifrån och ut med Lovisa Hahn
17 juni | 42 min
Play
Pause
110. Lyft blicken & skicka vidare
10 juni | 25 min
Play
Pause
109. Hur vi följer flödet just nu
3 juni | 35 min
Play
Pause
108. Detta är så mindfucked!
27 maj | 41 min
Play
Pause
107. Ångest är en känsla
20 maj | 36 min
Play
Pause
106. Högt & lågt
13 maj | 27 min
Play
Pause
105. Hur vi navigerar i förändring
6 maj | 50 min
Play
Pause
104. Att hitta sitt varför
29 april | 30 min
Play
Pause
103. Det blir inte alltid som man tänkt sig
22 april | 25 min
Play
Pause
102. Flörtigt och flummigt
15 april | 28 min
Play
Pause
101. En helt ny vardag
8 april | 52 min
Play
Pause
100. Nu händer det!
1 april | 51 min
Play
Pause
99. En 25-minutare!
25 mars | 26 min
Play
Pause
98. Så här sparar du pengar - Med Hillevi Arkel
18 mars | 48 min
Play
Pause
97. Våga vägra normen
11 mars | 51 min
Play
Pause
96. Bromsa in och hitta din balans
5 mars | 36 min
Play
Pause
95. Dags att gå din egen väg - med Spirri Spirri
26 februari | 45 min
Play
Pause
94. Alla kommer inte att gilla dig
18 februari | 43 min
Play
Pause
93. Att våga vara nybörjare
11 februari | 38 min
Play
Pause
92. Att släppa taget & följa flödet
5 februari | 26 min
Play
Pause
91. När det oväntade öppnar nya dörrar
28 januari | 33 min
Play
Pause
90. Glow och flow - ett år utan press
21 januari | 25 min
Play
Pause
89. Energi är ditt största språk
14 januari | 30 min
Play
Pause
BONUSAVSNITT! Guidad övning i att visualisera ditt högsta jag
8 januari | 16 min
Play
Pause
88. Blueprint, breathwork och massa örnar
7 januari | 33 min
Play
Pause
87. Låt dig guidas in i 2025
1 januari | 20 min
Play
Pause
86. 2025 enligt stjärnorna
24 december 2024 | 29 min
Play
Pause
85. Fint folk kommer aldrig sent
18 december 2024 | 34 min
Play
Pause
84. Synkronicitet utöver det vanliga
11 december 2024 | 37 min
Play
Pause
83. Bryt dina ovanor med Alexandra Bylund
4 december 2024 | 49 min
Play
Pause
82. Vilken är den vanligaste missuppfattningen?
27 november 2024 | 42 min
Play
Pause
81. Koppla på, koppla av
20 november 2024 | 39 min
Play
Pause
80. Från sorg till tacksamhet
13 november 2024 | 34 min
Play
Pause
79. Att komma tillbaka till sig själv
5 november 2024 | 32 min
Play
Pause
78. Det är dags att skapa utrymme för något större
30 oktober 2024 | 40 min
Play
Pause
77. Släpp prestationen med Ida B Olsson
23 oktober 2024 | 53 min
Play
Pause
76. Våga känna allt
15 oktober 2024 | 35 min
Play
Pause
75. Att ta steget: från mellanrummet till expansion
8 oktober 2024 | 36 min
Play
Pause
74. Mindre är mer – ta bort för att må bättre!
1 oktober 2024 | 35 min
Play
Pause
73. Era Frågor, Våra Svar!
24 september 2024 | 50 min
Play
Pause
72. Säg ja till dig själv!
17 september 2024 | 36 min
Play
Pause
71. Astrologisk vägledning och lär dig navigera i förmörkelsen med Frida Karlsson
10 september 2024 | 44 min
Play
Pause
70. Programmera om ditt undermedvetna med Alexandra Bylund
3 september 2024 | 75 min
Play
Pause
69. "Gör om, gör rätt"
27 augusti 2024 | 39 min
Play
Pause
68. Hur du hanterar fullmånen med medvetenhet
20 augusti 2024 | 32 min
Play
Pause
67. Coola tröga eller smarta nördar?
13 augusti 2024 | 35 min
Play
Pause
66. No ragrets at all om denna sommaren!!!
6 augusti 2024 | 34 min
Play
Pause
65. Välkommen till stök och tidsoptimism
30 juli 2024 | 30 min
Play
Pause
64. Spirri Spirri gästar
24 juli 2024 | 41 min
Play
Pause
63. Det vibrerar överallt
16 juli 2024 | 38 min
Play
Pause
62. Att självläka och möta sina trauman med Amanda Miklin
10 juli 2024 | 42 min
Play
Pause
61. Nu är det dags att tänka själv
3 juli 2024 | 38 min
Play
Pause
60. Bebisar, Bowls & Bali
25 juni 2024 | 33 min
Play
Pause
59. Bryt dig loss och nå din fullaste potential - med Matilda Sjöberg
19 juni 2024 | 41 min
Play
Pause
58. Vad är det som sker?
11 juni 2024 | 24 min
Play
Pause
57. Det första Astroavsnittet med Frida Karlsson
4 juni 2024 | 68 min
Play
Pause
56. Livet expanderar
28 maj 2024 | 35 min
Play
Pause
55. Alla du möter är dina lärare - med Sofie Kraft
21 maj 2024 | 22 min
Play
Pause
54. Vem f*n är MÄRTA?! Och mamma gästar!!!
14 maj 2024 | 33 min
Play
Pause
53. Att våga tro på sig själv
7 maj 2024 | 43 min
Play
Pause
52. Resets på to-do listan, nytt glow, och flow?!
30 april 2024 | 36 min
Play
Pause
51. Att följa sin intuition med Denice Moberg
23 april 2024 | 45 min
Play
Pause
50. Hjärtat visar alltid vägen
17 april 2024 | 32 min
Play
Pause
49. Munnen full av skit och tomma blad
10 april 2024 | 42 min
Play
Pause
48. Snobbiga matnördar och tappad tand
2 april 2024 | 47 min
Play
Pause
47. Är det ens lagligt att chilla?
27 mars 2024 | 40 min
Play
Pause
46. Från Hollywood till Åre
20 mars 2024 | 45 min
Play
Pause
45. Hur attraherar du DIN person?
13 mars 2024 | 43 min
Play
Pause
44. Varför rödljusterapi? med Fredrik Paulún
6 mars 2024 | 52 min
Play
Pause
43. Konsten att läka sig själv med Johanna Kajson
28 februari 2024 | 67 min
Play
Pause
42. Nu höjer vi volymen!
21 februari 2024 | 36 min
Play
Pause
41. Hur ger du dig själv kärlek?
14 februari 2024 | 36 min
Play
Pause
40. Att leva i TOTAL abundance med Josefin Dahlberg
7 februari 2024 | 54 min
Play
Pause
39. Nu är det dags att välja själv!
31 januari 2024 | 37 min
Play
Pause
38. Tacksam för tuttar och hejdå stress
24 januari 2024 | 36 min
Play
Pause
37. Rutten frukt och kiss i sängen
17 januari 2024 | 48 min
Play
Pause
36. Behöver du ens veta nästa steg hela tiden?
10 januari 2024 | 30 min
Play
Pause
35. Nyårslöften, vad är det ens?
3 januari 2024 | 46 min
Play
Pause
34. Är du redo att vända blad?
27 december 2023 | 40 min
Play
Pause
33. Lev och njut efter din cykel med Ida B Olsson
20 december 2023 | 46 min
Play
Pause
32. Dags att hitta balansen i det ogrundade!
13 december 2023 | 37 min
Play
Pause
Bonusavsnitt! En konkret intentionsövning
8 december 2023 | 11 min
Play
Pause
31. Skippa nyårslöftet: vi ger dig verktygen för kraftfulla intentioner!
6 december 2023 | 18 min
Play
Pause
30. Det här händer när du blir medveten
28 november 2023 | 52 min
Play
Pause
29. Avsnittet vi alla väntat på
22 november 2023 | 50 min
Play
Pause
28. Att vinna 500 000 och sälja kastruller för miljoner - med Alexander Thor
15 november 2023 | 49 min
Play
Pause
27. Var går din gräns egentligen?
8 november 2023 | 49 min
Play
Pause
26. Du har det precis framför dig
2 november 2023 | 45 min
Play
Pause
25. Att våga släppa kontrollen del 2
24 oktober 2023 | 29 min
Play
Pause
24. Att våga släppa kontrollen
18 oktober 2023 | 43 min
Play
Pause
23. Hur du tränar och tar hand om dig själv med lust med Ida B Olsson
10 oktober 2023 | 56 min
Play
Pause
22. Hur bygger du dina vanor?
3 oktober 2023 | 51 min
Play
Pause
21. Det är din tur att börja blomstra
26 september 2023 | 42 min
Play
Pause
20. Allt hänger ihop och det finns inga sammanträffanden
19 september 2023 | 45 min
Play
Pause
19. Dags att expandera!
12 september 2023 | 49 min
Play
Pause
18. Höj din medvetenhet med Amanda & Mathilda från Holy Crap
5 september 2023 | 43 min
Play
Pause
17. Livet är ett f*ck*ng tv-spel
29 augusti 2023 | 52 min
Play
Pause
16. 20 minuter guidad meditation för en bättre sömn
22 augusti 2023 | 23 min
Play
Pause
15. 7,8 miljarder verkligheter
15 augusti 2023 | 55 min
Play
Pause
14. Vår första gäst
8 augusti 2023 | 47 min
Play
Pause
13. Att följa sitt hjärta men samtidigt vara realistisk
1 augusti 2023 | 50 min
Play
Pause
12. Du kan få PRECIS vad du vill!!!
25 juli 2023 | 53 min
Play
Pause
11. Tidigare liv och livet efter döden
18 juli 2023 | 47 min
Play
Pause
10. Coldplay lurade oss
11 juli 2023 | 39 min
Play
Pause
9. Vad ska man egentligen göra resten av livet?
5 juli 2023 | 51 min
Play
Pause
8. ”Chilla, vi kommer leva i oändlighet”
27 juni 2023 | 42 min
Play
Pause
7. Så får du flow i köket, handla är en sport och vi älskar att flippa burgare!
20 juni 2023 | 25 min
Play
Pause
6. Hur hamnade vi egentligen utanför kroppen?????
13 juni 2023 | 51 min
Play
Pause
5. Vårt bästa tips just nu: håll INTE tillbaka!
6 juni 2023 | 49 min
Play
Pause
4. Så kan du läka eksem, 80/20-regeln men vi är ju inga hälsofreaks???
30 maj 2023 | 51 min
Play
Pause
3. Hur är det egentligen att jobba med sin passion?
23 maj 2023 | 49 min
Play
Pause
2. Så får du klirr i plånkan & varför är det elefanter överallt?
17 maj 2023 | 47 min
Play
Pause
1. Vilka är systrarna bakom recepten egentligen?
10 maj 2023 | 43 min
Play
Pause
Trailer: Snart har vi premiär!
4 maj 2023 | 0 min
Ladda fler
Minimera
00:00
-00:00
15
Tillbaka 15 sekunder
Play
Pause
15
Framåt 15 sekunder
15
Tillbaka 15 sekunder
Play
Pause
15
Framåt 15 sekunder
Expandera spelare
Stäng spelare
00:00
-00:00