319: Skidlegenden Britta Johansson Norgren – Bli bäst i världen genom att hålla sig frisk

• En av de största inom skidåkning genom tiderna – Britta Johansson Norgren
  • Vad har varit viktigast för Britta för att hålla sig frisk och skadefri – och därmed bli bäst i världen?
• Kosten som elitidrottare
  • Behöver man kolhydratladda? 
  • Hur gör man för att äta hälsosamt när man behöver så stora mängder energi? 
• Hur har Britta jobbat med tidigare gäster i podden – som Markus Greus och Ulf Kilman?
• Tips och

… läs mer

Inlägget 319: Skidlegenden Britta Johansson Norgren – Bli bäst i världen genom att hålla sig frisk dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.