27. Ghee och honung - Giftigt eller läkande?

När man börjar praktisera ayurveda kommer man ganska snart få höra om ghee. Ghee är renat smör som har mängder av hälsofördelar, vilket vi går igenom i det här avsnittet. Sedan kommer vi in på honung, vilket också används en del inom ayurveda - men på ett helt annat sätt än vad vi är vana vid. Den ayurvediska kunskapen gällande honung är värdefull att känna till. Den som använder honung på rätt sätt kan minska risken för ama och istället använda honung för att lindra vissa symtom. 

www.ayurvedapodden.se

www.instagram.com/ayurvedapodden

Med mig har jag Marie Maitri Segelström. Här kommer du i kontakt med henne: 

www.facebook.com/marie.segelstrom

[email protected] 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.