59. Ayurvedisk mat på nordiskt vis - med Leon Ayman Hanna

Måste man äta indisk mat för att äta ayurvediskt? Eller kan vi äta ayurvediskt med nordiska råvaror? Och vad händer, enligt ayurveda, när vi äter efter den lokala säsongen där vi bor? Det är några frågor som vi svarar på i det här avsnittet. 

www.ayurvedapodden.se

www.instagram.com/ayurvedapodden

Sanningen är att våra nordiska livsmedel faktiskt samspelar med oss människor här i norden. Det betyder att när du äter råvaror efter den lokala säsongen så kommer de råvarorna att bidra till att hålla dina doshor i balans. Mer om det och mycket annat får du i det här spännande och givande avsnittet! 

Om du gillar det här avsnittet får du gärna lämna en kommentar och dela det med andra som du tror skulle uppskatta det. Tack för att du är med på resan! 

Här kommer du i kontakt med Leon:

www.instagram.com/gastroyogi

[email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.