Sveriges mest populära poddar
Az Én Kék Zónám

Szilágyi Szilárd: A férfiak is elégedetlenek a testükkel | Az Én Kék Zónám #75

55 min11 juni 2026

Szilágyi Szilárd segítségével megnézzük, hogyan szivárog be a technológia a mindennapjainkba, és hogyan válhat a telefonozás vagy a titkolózás az érzelmi eltávolodás első számú forrásává. A beszélgetés rávilágít arra, hogy a gyermekkori mintáink hogyan határozzák meg a felnőttkori elfogadás iránti vágyunkat, és miért nem unalmas, hanem biztonságos a kiszámíthatóság egy kapcsolatban. Szilárd nyíltan beszél a férfiak testképzavarairól, a pornófogyasztás veszélyeiről, valamint a Z generáció gyökeresen megváltozott szexuális szokásairól és teljesítményszorongásairól. Szóba kerül a szexualitás anatómiája és valódi funkciója, az időskori intimitás mint a párkapcsolati egészség indikátora, és az a tény, hogy a szex nem a teljesítményről, hanem a mély megélésről szól. Ez az epizód segít megérteni a belső megküzdési mechanizmusainkat, hogy tisztább és intimebb kapcsolatot alakíthassunk ki önmagunkkal és a partnerünkkel. 00:00 Intro

01:33 Telefon a kapcsolatokban

08:54 A titkok rombolják a kapcsolatot

13:19 Érzelmileg eltávolodtunk egymástól

15:08 Az anyák a kapcsolataink prototípusai

17:27 Mind az elfogadást keressük

20:25 Nem rossz a kiszámíthatóság

22:35 Rendben van hibázni

24:57 Fontos információ

25:26 Belső megküzdéseink

28:19 Férfiak elégedetlenek a testükkel

30:25 Pornó veszélyei

34:26 A Z generáció szexuális szokásai

37:02 Szex során éljük meg az intimitást

39:55 Időskori szex, mint indikátor

44:24 Csikló felépítése bonyolult

48:37 Teljesítés miatt szorongunk

50:16 Vendég kérdés Kövesd Szilágyi Szilárdot: Facebook: https://www.facebook.com/szilard.coach/?locale=hu_HU Magyarország első Longevity Podcastja, amelyben Hámori Barbara szakértőkkel (Az Én Kék Zónám) és ismert emberekkel (A Te Kék Zónád) kutatja a hosszú, egészséges élet titkait. Tarts velünk minden hétfőn és csütörtökön ezen a dinamikusan fejlődő, egyedülálló csatornán, ahol mindig érdekes és hiteles tartalmakkal várunk! KÖNYVBEUMTATÓ – Megjelent Hámori Barbara: Az én kék zónám! című könyve 📘✨ 👉 https://www.libri.hu/konyv/hamori_bar... Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát. ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/azenkekzonam ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/azenkekzonam/ ➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@azenkekzonam ➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm #azénkékzónám #HamoriBarbara #podcast

Az Én Kék Zónám med Az Én Kék Zónám finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.