37. Olejki eteryczne. Z Elżbietą Świętek rozmawiam o aromaterapii ciała, duszy i emocji.

Długo nie mogłam zrozumieć fenomenu olejków eterycznych. Od lat miałam kilka w domu, ale trudno mi było się do nich przekonać. Do czasu, gdy nie usłyszałam jak opowiada o nich Ela - gościni dzisiejszego odcinka mojego podcastu.:)

Ela Świętek zajmuje się aromaterapią i edukuje w zakresie tej pięknej roślinnej medycyny dla ciała, umysłu i duszy. Założyła platformę naturalnabogini.pl, która do niedawna była marketplacem dla wielu naturalnych twórców i marek a teraz przechodzi w platformę dla kobiet zainteresowanych życiem blisko natury. Wydaje coroczne kalendarze do życia w rytmie natury oraz dziennik wellness Plan na dobrostan. Jest miłośniczką i orędowniczką holistycznego podejścia do zdrowia. Ukończyła kursy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, masażu i akupresury oraz liczne szkolenia z zakresu olejków eterycznych.

Olejki są dla niej brakującym elementem wellnesowej układanki i najprostszym holistycznym narzędziem dla osiągania dobrostanu. I właśnie o tym rozmawiałyśmy w podcaście.:) Jeśli zastanawiacie się...
- jak wybrać olejek dla siebie,
- jak maksymalnie wykorzystać właściwości olejku
- jak olejeki wpływają na cały nasz organizm
- jak z zapachami mogą radzić sobie osoby wysokowrażliwe

Posłuchajcie!:)