111. HUR hanterar jag min ambivalenta anknytning?

Det är tisdag och dags för nytt avsnitt! I dagens avsnitt svarar Tindra och Amanda på en lyssnarfråga: Hur kan man träna på att sitta ned i båten när man får PANIK över av att personen man dejtar aldrig svarar på ens meddelanden och det känns som hjärnan kommer explodera av allt övertänkande. När ens otrygga ambivalenta anknytning kickar igång när man dejtar, helt enkelt. Vad innebär det att vara otrygg ambivalent? Vad är det egentligen som sker inuti en? och HUR kan man träna sig i att bli mer trygg för att kunna skapa relationer med nya förutsättningar?

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.