189. Skuggan av självfokuseringen

Som så många av mina avsnitt spelar jag in det jag själv behöver höra. Just i det här avsnittet så hämtar jag inspiration från ett kapitel i boken med samma namn och pratar om baksidan av personlig utveckling. Hur självmedvetenhet lätt kan leda till självupptagenhet. Hur vårt fokus på hur andra ser oss gör att vi missar att se det vi ser när vi tittar på världen. Hur vi ofta hjälper oss själva mer när vi faktiskt hjälper andra. Återigen är jag inne i paradoxernas värld och hoppas att det här provpratar ger dig mening.

Nyfiken på boken: https://helenaonneby.com/sjalvklar

Vill du komma på retreatet Självklar 22-24 maj? https://helenaonneby.com/retreat

Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.com

Sprider du mitt arbete och är intreserad av att vara med i utlottningen för en coachingtimme, maila mig hur du sprider ordet på [email protected]

Testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet

Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe

Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby