Sveriges mest populära poddar
Det inre skiftet med Helena Önneby - en podcast om att leva autentiskt

192. Släpp taget!

31 min3 maj 2026

I veckans avsnitt pratar jag om att släppa taget från ett väldigt avslappnat mind. Det här är ett kontroversiellt ämne, jag vet, och jag säger inte att det är lätt eller alltid lämpligt. Men, kan du också tillåta dig själv att se att världen och livet pågår även utan din ständigt aktiva involvering? Finns det något att hämta här? Väldigt nyfiken på att höra hur det här avsnittet landar hos dig!

Kom med på retreatet den 22-24 maj: https://helenaonneby.com/retreat

Läs mer om boken: https://helenaonneby.com/sjalvklar

Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.com

Sprider du mitt arbete och är intreserad av att vara med i utlottningen för en coachingtimme, maila mig hur du sprider ordet på [email protected]

Testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet

Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe

Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby

Fler avsnitt av Det inre skiftet med Helena Önneby - en podcast om att leva autentiskt

Visa alla avsnitt av Det inre skiftet med Helena Önneby - en podcast om att leva autentiskt

Det inre skiftet med Helena Önneby - en podcast om att leva autentiskt med Helena Önneby finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.