Sveriges mest populära poddar
Drömmarnas podd
Mental hälsaHälsa och motion

Bli helt avslappnad på endast 10 minuter - Enkel meditation vid havet

10 min•6 juli 2025

En enkel meditation på endast 10 minuter, perfekt för dig som inte är van vid att meditera 💗 Bli helt avslappnad på endast 10 minuter!

Godnatt 💤


Följ mig på Instagram: @Hammarlouise

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Drömmarnas podd

Visa alla avsnitt av Drömmarnas podd
Djupt Avslappnande Sömnhypnos (Somna på 15 minuter)
•15 min
HOS FRISÖREN ROLEPLAY 💇🏼‍♀️ Extremt avslappnande ASMR 💤
•24 min
ASMR spabehandling för djup sömn 💤🧖🏼‍♀️ Whispering
•22 min
Flora gästar podden!! | Lång avslappnande Q/A
•30 min
ASMR FÖR SÖMN | 5 lugnande triggers
•8 min
SOMNA TILL ASMR - GISSA LJUDET, med min fästman!!
•32 min
ASMR ROLEPLAY - Hos Psykologen (Hälsoundersökning)
•22 min
Lugna din ångest och stress snabbt - Andning & avslappnande ljud
•17 min
SOMNA SNABBT! | Jag sminkar mig ASMR (Whispering)
•23 min
ALLT du behöver veta inför april! - Tarot & änglakort
•20 min

Drömmarnas podd med Louise Hammar finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.