Sveriges mest populära poddar

300. De små vanorna som förändrar livet

41 min•4 mars 2026

Vilka enkla små nya vanor i vardagen ger störst effekt för prestation och mående? I veckans avsnitt utgår vi från två klassiska böcker på temat och listar de bästa tipsen.

Klipp:

10:57 Nalle Puh

26:26 Schitt’s Creek

32:51 Ali Abdaal Instagram

Redigering: Peter Malmqvist.

Kontakta oss på [email protected].

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Dumma Människor

DUMMA HJÄRTAT med Josefine Jinder

12 apr.•1 tim 12 min

FREDAGSFRÅGAN: Min flickvän vill ha mer verbal bekräftelse men blev sur när jag gav en komplimang. Vad ska jag göra?

9 apr.•15 min

305. Säkra tecken på emotionell intelligens

7 apr.•54 min

FREDAGSFRÅGAN: Det känns som ett misslyckande att äta piller, kan jag lära mig att tycka om mig själv utan SSRI?

2 apr.•23 min

304. Jaga skavet i livet (friction-maxxing)

31 mars•53 min

FREDAGSFRÅGAN: Hur vet jag om jag ägnar mig åt gaslighting?

27 mars•19 min

303. Hur kul är du egentligen? (vinnande humorstilar)

24 mars•42 min

FREDAGSFRÅGAN: Jag har tänkt på självmedvetenhet som något bra, men nu skapar den problem. Vad ska jag göra?

19 mars•16 min

302. Konsten att ignorera

18 mars•40 min

FREDAGSFRÅGAN: Jag stör mig på massa människor, är jag högkänslig eller är det något annat?

13 mars•20 min

Dumma Människor med Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.