Har du också fastnat i att älta någon gång?
Det luriga är att ältande kan kännas som "analys" men i verkligheten håller det dig oftast kvar i ett läge du sällan vi befinna dig i.
Inte bra, inte bra alls och ofta väldigt onödigt samt hämmande för både produktivitet och välmående så i det här avsnittet pratar Michael om:
- Varför vi lätt fastnar i tankar som redan är tänkta- Hur problem som aldrig hänt kan bli “sanningar” i huvudet
Du får dessutom en enkel metod för att göra mindsetskifte för att hjälpa dig själva att:
✅ släppa ältandet
✅ frigöra energi till bra saker istället för ältade
✅ ta nästa steg framåt istället för att dras bakåt genom att utvärdera, justera, förbättra för att utveckla
Trevlig lyssnande!
-Michael
Bra länkar & info
Vill du ställa en fråga som tas upp i podden eller tipsa om ett ämne gör det enklast på [email protected]
🫱🏻🫲🏼 Bokar möte med mig gör du här
🗣️ Läs mer om mina föreläsningar & utbildningar
🎧 Min andra podd - Utveckling Pågår hittar du här
🔥 Prenumerera på #måndagsmotivation på LinkedIn
📬 Prenumerera på mitt nyhetsbrev
💼 Häng med på LinkedIn
📸 Häng med på Instagram
Fler avsnitt av Effektiva Metoder
Visa alla avsnitt av Effektiva MetoderEffektiva Metoder med Michael Alphov finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
