29. "Lugn är en slags urkraft." - Emil Grabow

Emil Grabow ser lugn som en urkaft. Mental coach, proffsboxare, samtalsterapeut och visste du att Emil slagit döden med flera år?

Lyssna in för mer om:

• varför högpresterande inte ska prestera mindre och vad de istället kan göra för ett ökat lugn

• varför “one size fits all” inte fungerar i coaching eller ledarskap
• hur din andning avslöjar din inre balans (och hur du använder den som verktyg)
• hur du kan fortsätta prestera på topp utan att tappa dig själv

Mer från Emil Grabow hittar du på:

LinkedIn

och såklart Emils hemsida

Emils boktips:

Five AM club av Robin Sharma

Atomic Habits av James Clear

Talk like Ted av Carmine Gallo

Enter your calm power era är podden för visionära kvinnliga ledare och entreprenörer som vill leda från sin inre auktoritet och autencitet.

✨Följ podden för att inte missa nya avsnitt om hur du kan leda och leva med ett större inre lugn och kraft.

Du hittar mer av mig Sarah Hesslow på Instagram och på LinkedIn for the business souls.