Physical Literacy? Fit sein hilft! - #sciencesnack #006

Bewegungserfahrungen im Kindes- und Jugendalter sind ein wichtiger Faktor von Gesundheit. Tatsächlich weisen aber mehr als die Hälfte der Jugendlichen eine geringe Fitness ihres Herz-Kreislaufsystems auf. Diese Fitness könnte im Zusammenhang mit der Fähigkeit stehen körperliche Aktivitäten sicher und selbstbewusst durchzuführen, die man als "Physical Literacy" zusammenfasst. Eine chinesische Arbeitsgruppe hat diesen Zusammenhang in einer kürzlich erschienenen Meta-Analyse untersucht.

Hier die Studie:

Jiang et al. (2024) Sports Med: Relationship Between Physical Literacy and Cardiorespiratory Fitnessin Children and Adolescents: A Systematic Review and Meta‑analysis

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