Start / Fantastisk hälsa

Fantastisk hälsa

203 avsnitt • Längd: 35 min • Månadsvis

Hälsa och motion

Vi kommer att leda dig genom en djungel av information till genvägarna mot en fantastik hälsa

Vi som lagar podden är Kocken och Matentreprenören Johan Erkkilä, Svensk specialistläkare och Doktor inom Funktionell Medicin i USA Dr Cecilia Furst och Pt, Kostrådgivare och Elitidrottare Nils-Paul SKåra.

Vi tar oss av områden som: Mat, Motion/Rörelse, Återhämtning, Genetik, Mental hälsa och mycket mer.

Avsnitt

#204 Hormonbalans hos kvinnor

6 juni | 19 min

#202 Mikroplast - Så påverkar dom din hälsa

16 maj | 26 min

#202 Östrogen

16 mars | 22 min

#201 APOE4 - Risk för Alzheimers

23 februari | 25 min

#200 Inflammation - Så minskar du den

10 februari | 29 min

#199 Kolhydrater

25 januari | 27 min

#198 Ägg

10 januari | 25 min

#197 Läckande Tarm

20 december 2024 | 33 min

#196 Näringsbrist

6 december 2024 | 30 min

#195 Pulskuren - Torkil Færø

22 november 2024 | 59 min

#194 Ozempic

8 november 2024 | 22 min

#193 Autofagi 2

20 oktober 2024 | 23 min

#192 Kreatin

5 oktober 2024 | 21 min

#191 Kväveoxid

9 september 2024 | 26 min

#190 Digital Detox

12 juli 2024 | 25 min

Podden Fantastisk hälsa är skapad av F.H.. Poddens innehåll och bilderna på den här webbplatsen hämtas med hjälp av poddens RSS-flöde.

Podcastbild

00:00 -00:00

Podcastbild

00:00 -00:00