#167 HÄLSA - Frågor & Svar

Denna vecka i vår podcast tar Cecilia sig an en brokig bukett av frågor som vi fått in av er lyssnare. Här några av frågorna som blir besvarade: Energidrycker: Hur påverkar de egentligen vår hälsa? Isbad när man är små sjuk: När är det tryggt att börja bada isbad igen efter sjukdom och vilken strategi är smart att följa? Lila grönsaker: Är det smart att inkludera lila grönsaker i kosten? Är dom en viktig del om man önskar att ”äta regnbågen”. Guldvatten: Användningen av urin i trädgårdsodling – fungerar det och är det säkert?