Om avsnittet
Denna veckan går Cecilia igenom 6 effektiva sätt att aktivera autofagi – kroppens naturliga reningsprocess.
Det som är lite speciellt med dessa råden är att dom inte involverar fasta.
Missa inte hennes tips för hur du kan förbättra din hälsa och cellulära funktion!
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Fantastisk hälsaFantastisk hälsa med F.H. finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.