Sveriges mest populära poddar
Fitnessbubblan
UtbildningHälsa och motion

#110 Få en lyckad tävlingsdiet med Sandrinas debutant-tips!

52 min•3 december 2024

I veckans avsnitt gästas vi av Sandrina som gjorde sin första tävlingssäsong nu i höstas! Hör om hennes resa och hennes tips till en lyckad tävlingsdiet! Häng med!


Vill du att vi tar upp något du undrar över i kommande avsnitt? Skicka oss ett DM med titeln "veckans fråga" så kanske vi tar upp just din fråga nästa avsnitt ;)


Glöm inte att följa oss för att inte missa något avsnitt! Pussss

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Fitnessbubblan

Visa alla avsnitt av Fitnessbubblan
VI ÄR TILLBAKA!
•34 min
#152 Såhär du bygger tillit till dig själv under 2026 - därför är små mål nyckeln till stora resultat
•54 min
#151 Visionboard: hur du programmerar ditt fokus
•55 min
#150 Är vi verkligen redo för Physical 100?! + överskattat vs underskattat
•51 min
#149 Vad som krävs för en livsstilsförändring – Kristins story + VM-recap
•56 min
#148 Från osäker till självsäker: så hittar du din plats på gymmet
•50 min
#147 Recap på säsongens första tävling – från spraytankaos till lyckorus
•47 min
#146 Får man gå till gymmet om man är sjuk? + Pest eller kolera: Fitness Edition
•46 min
#145 Bakom kulisserna på tävlingssäsongen – lärdomar, misstag & vinnartips för atleter
•48 min
#144 Ät dina gains – mat med syfte
•36 min

Fitnessbubblan med Rebecka Karlevid & Linn Von Bahr finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.