15. Karin Adelsköld - När prestation blir flykt och humor en överlevnadsstrategi

I det här avsnittet gästas Framgångskvinnor av Karin Adelsköld: komiker, journalist, författare och föreläsare.

Vi pratar om det som händer när prestation går över gränsen. När driv och ansvarskänsla inte längre bara hjälper oss framåt, utan också blir ett sätt att fly från oss själva.

Karin delar öppet med sig av sin resa genom utmattning, prestationsmönster och alkoholberoende. Men också om vägen tillbaka, om självinsikt och om hur hon idag byggt ett liv som håller över tid och som hon mår bra av.

Vi pratar bland annat om:

• varför prestation kan bli ett flyktbeteende
• hur höga krav på sig själv kan forma hela livet
• kopplingen mellan utmattning, självbild och beroende
• varför humor kan vara en överlevnadsstrategi
• hur man börjar lyssna mer på sig själv än på omvärldens förväntningar
• varför självinsikt inte alltid gör livet enklare, men mer sant
• vad framgång faktiskt betyder när man skalar bort det yttre

Det här är ett avsnitt för dig som vill mycket, men som också börjar inse att framgång och prestation inte får kosta vad som helst. 

Om du vill komma i kontakt med Karin hittar du henne här:

Instagram: @karinadelskold

LinkedIn: Karin Adelsköld

https://karinadelskold.se/

Glöm inte att följa Framgångskvinnor där du lyssnar på poddar och på sociala medier.

Instagram: Framgångskvinnor

TikTok: Framgångskvinnor

Youtube: Framgångskvinnor

LinkedIn: Antonia Engstedt

Intresserad av att vara samarbetspartner eller gästa podden?

Skriv till [email protected]

• Nya avsnitt släpps varje tisdag 06.00!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.