#31 Hur du sätter hållbara mål del 4 av 4 i miniserien målsättning

I det sista avsnittet i min miniserie om målsättning guidar jag dig genom hur du sätter ett mål du faktiskt kommer att uppnå.

Vi går praktiskt igenom: - Hur du formar ett mål utifrån dina värderingar - Hur du definierar ditt nuläge - Hur du skapar en realistisk plan A och plan B - Varför rätt känslor och tankar är avgörande för att ta action

Du får en tydlig steg-för-steg-process för att gå från vision → plan → verkligt resultat, även när livet kaosar och motivationen sviktar.

Jag delar också mer om mitt nya program 50 dagar vardagsglädje som startar 26 januari 2026, och hur det hjälper dig bygga ett lugnt, starkt och hållbart förhållningssätt till dina mål och din vardag.