Längtan efter att bli rätt förstådd

Det är så innerligt skönt att verkligen känna sig förstådd. Viktigt är det också, särskilt när man växt upp med otrygga anknytningsmönster. I synnerhet när man har ett ambivalent mönster med sig, blir längtan efter att bli rätt förstådd ofta en stark drivkraft. Smärtan i att inte lyckas kan få en att vända ut och in på sig själv allt mer i ett försök att nå fram. Man kan även göra allt man kan för att försöka förstå den andre i hopp om att lyckas den vägen. Problemet är bara att man så ofta försöker i relation med någon som inte är kapabel, antingen för att den inte kan alls eller för att den är så pass triggad att det inte går bara därför. inte sällan triggas något så ofta mellan en ambivalent och en undvikande att det blir svårt att hitta till ett läge där man lyckas utan att någon gör våld på sig själv. Men hur kan man då göra? I det här avsnittet pratar jag om djupare lager i strävan efter att bli förstådd, om varför det blir så viktigt och hur man kan gå vilse och hitta hem i det.

Välkommen att lyssna!

Med värme,

Evalotta.

Mer information om mig och min verksamhet finner du på www.evalottastiernholm.se

Där hittar du gratismaterial på bloggen, onlinekurser och annat som jag håller på med.