One Mind Dharma

One Mind Dharma•18 avsnitt•30 min•Veckovis: Söndag

Meditations and talks from Matthew Sockolov. Visit www.OneMindDharma.com for more meditation resources, or https://www.themindfulcounselor.me to contact Matthew about individual sessions.

Thursday Morning Meditation – Listening to the Body

20 aug.•27 min

10 Minute Meditation – Calming the Body

16 aug.•10 min

Thursday Morning Meditation – Intentions

13 aug.•11 min

Mindfulness in Daily Life – Mindful Consumption

9 aug.•21 min

Turning Toward Life

2 aug.•29 min

Mindful Eating and Food – Mindfulness in Daily Life

26 juli•27 min

Live from the Sitting Group – Self-Kindness

23 juli•27 min

30 Minute Mindfulness of Mind Guided Meditation

19 juli•31 min

Getting to Know the Mind

12 juli•26 min

30 Minute Vipassana Meditation

5 juli•31 min

One Mind Dharma med One Mind Dharma finns tillgänglig på flera plattformar. Poddens innehåll och bilderna på den här webbplatsen hämtas med hjälp av poddens RSS-flöde.