Gunillas podd!

gunillay4•4 avsnitt•20 min•Veckovis: Söndag

Välkomna till min podd - Till slut tar börjorna slut, min hälsoresa med viktmedicin som medresenär. Jag vill gärna dela med mig av min resa till dig. Jag skrev boken "Till slut tar börjorna slut - min hälsoresa med viktmedicin som medresenär" och i den kan du läsa om hur jag jobbat med mina beteenden genom att fokusera på att förändra mina beteenden och tankar... Min bok är en del av min mentala resa! Häng med på resan - du behöver ingen biljett! mvh Gunilla Backman

4. Motstånd i min hälsoresa - en utmaning!

2 aug.•16 min

3. Motivation och inre driv!

26 juli•18 min

2. Våga Vässa mina mentala muskler!

19 juli•18 min

1. Med viktmedicin som medresenär

14 juli•23 min

Gunillas podd! med gunillay4 finns tillgänglig på flera plattformar. Poddens innehåll och bilderna på den här webbplatsen hämtas med hjälp av poddens RSS-flöde.