Emma är på SEMESTER så den här veckan har Charlotte sin Peak PWR-kollega Elli med sig i poddstudion 💜 Elli är en del av teamet, PT och höggravid i vecka 39 - så det här avsnittet spelas bokstavligen in med bebis runt hörnet.
Vi pratar om graviditet nummer två, kroppen som förändras, viktuppgång, träning under graviditeten, förlossningar, förväntningar och känslan av att stå precis inför ännu en stor förändring i livet. Charlotte delar även sina erfarenheter från två graviditeter och två förlossningar, medan Elli befinner sig mitt i de allra sista dagarna av sin andra graviditet. Det blir ett personligt samtal om hur olika graviditeter faktiskt kan vara, hur relationen till kroppen och träningen förändras längs vägen och hur det känns när ens första barn plötsligt ska bli storasyskon. Den där märkliga blandningen av längtan efter bebisen och samtidigt tankarna kring att familjen man redan har snart ska förändras 💜
Och självklart lämnar vi dörren öppen för del 2 när bebisen är här, då vi följer upp hur det faktiskt blev och pratar vidare om återhämtning, kroppen och träning efter graviditeten.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fler avsnitt av Hälsa, Kaos & Livet by Peak PWR
Visa alla avsnitt av Hälsa, Kaos & Livet by Peak PWRHälsa, Kaos & Livet by Peak PWR med Charlotte Lardinger & Emma Andreasson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
